SUPLEMENTAÇÃO ALIMENTAR

Nesta aula, a nutricionista Deborah Nogueira explora o papel dos suplementos alimentares, como vitaminas, minerais, probióticos e ômega-3, entendendo o que é mito e o…

NUTRIÇÃO E SAÚDE MENTAL

A nutricionista Débora Nogueira apresenta nesta aula a relação entre nutrição e saúde mental, destacando o impacto da dieta ocidental na neuroin…